紫いもそうめんと豆腐のとろとろ
2食分
おすすめ月齢:6ヶ月頃~
調理時間:約7分
材料
ベビーそうめん紫いも |
10g+水150ml |
絹ごし豆腐 |
10g |
作り方
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深さのある大きめの耐熱容器にめんと水(150ml)を入れ、ラップをしないで500wで約5分加熱する。
湯切りをして、流水にさらし、水を切る。
(乾麺の状態で指でバキバキしておくと楽チンですよ。)
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①のそうめんに絹ごし豆腐を入れ軽く混ぜ合わせたら、電子レンジ600wで20秒程度加熱する。
ブレンダー等で、とろとろにする。(お子様の進み具合に合わせてとろとろ感は調整して下さい。)
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器に盛り付け完成です!
Point!
ほんのり甘い紫いもと、滑らか食感の絹ごし豆腐でとても食べやすいです。
かつおだしOKになったら、かつおだしも入れてあげると、よりおいしく感じられてたくさん食べてくれるかもしれませんよ!
なかなか食べてくれない野菜ペーストを足してみてもいいですね。
- 材料に含まれている特定原材料アレルギー物質:べびーそうめんの「小麦」、絹ごし豆腐の「大豆」