ライスクリスピーと野菜の鯛だし粥

2食分 おすすめ月齢:7ヶ月頃~

材料

ライスクリスピー 4本
鯛だし(だしを取ったもの) 80ml
かぼちゃフレーク 2g
にんじんフレーク 3g

作り方

  1. 鍋に水400ml、だしパック1袋を入れてから火をつけ、火にかける。
    袋を箸でゆらゆらと5回程度揺らし、中弱火で3~5分程度煮る。
    だしパックを取り出してだしの完成です。(80ml使います。)
  2. ボウルにライスクリスピーを入れ、鯛だしを注ぐ。
    (3分程度待ちます。)
    かぼちゃフレーク、にんじんフレークを入れ、全体になじむまで混ぜ合わせる。
  3. 器に盛り付けて完成です。

作り方を動画で見る

Point!

ライスクリスピーはそのまま食べても、お粥にしてもシンプルなお米の味が美味しく便利です。
旨味たっぷりの鯛だしをライスクリスピーがしっかり吸ってくれてにんじんの甘味も引き立ちます。

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野菜フレーク各種

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