サラダ巻き

材料

軟飯	160g
青のり	大さじ1
きゅうり	30g
ゆでたにんじん	30g
ノンオイルツナ	50g

作り方

1. 軟飯に青のりを混ぜる。
2. まきすにラップを敷き、①を正方形に敷く。
3. きゅうり→ツナ→にんじんと並べて手前からしっかり巻く。
4. 2㎝幅ぐらいに切る。

Point!

• マヨネーズをかける際
  材料に含まれている特定原材料アレルギー物質：卵